Adultes à partir de 16 ans
Yoga
Une pratique régulière est souhaitable. Vitalité, santé, bien être et apaisement découlent de cette discipline.
Méditation
Exercices de concentration, visualisation, respiration, chant (mantras) ayant pour objectif d'apaiser l'agitation mentale, de trouver la paix intérieure, d'apprendre à vivre dans l'instant présent et de se relier à sa beauté intérieure. Ses bienfaits sont la tranquilité du corps et de l'esprit, une diminution du stress et une meilleure gestion des émotions.
A partir du mardi 5 septembre 2023
Actualités de la section sportive :
Infos pratiques
Horaires
Yoga
Mardi 18h15-19h30
Mercredi 18h00-19h15
Mercredi 19h15-20h30
Méditation
Mardi 19h30-20h30
Lieux d'activité
Ecole de Keroman, salle de motricité, 29 rue de Keroman
Encadrement
Cours dispensés par Audrey FURAUT
Contatct : Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser. / Tél : 02 97 83 69 64
Inscription
Tarifs
Yoga
255€ à l’année ou par trimestre
Etudiants : 210€ à l’année ou par trimestre
Méditation
210€ / étudiants 170€
Yoga
255€ / étudiants 210€
1 cours Yoga + 1 cours méditation : 410€ / étudiants 330€
Modalité d'inscription :
Sur place aux heures des cours
Centre de loisirs du Ter ou téléphoner pour les renseignements au 02 97 83 69 64
Pièces à fournir :
- Certificat médical
