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Sophrologie

PROGRAMME SPORT SANTE

Discipline qui prône l’harmonie entre le corps et l’esprit, en emmenant les pratiquants dans un état de relaxation en puisant en eux les ressources présentes. Des exercices de respiration dynamique et de sophronisation sont utilisés.

Actualités de la section sportive :

Reprise le jeudi 5 septembre 2024

Infos pratiques

Horaires

Jeudi 18h15 -19h15 (cours débutant)
Jeudi 19h15 -20h15 (cours confirmé)

 

Lieux d'activité

Ecole de Keroman

Encadrement

Anne ROUSSEL

Professeur diplômé de l'Institut de Sophrologie de Rennes

Détails et contact : 06.78.07.40.33. ou 02.97.83.69.64.

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